Peak Brain Games Training pour Android

Où avez-vous la tête ?

À l'ère des smartphones dans nos poches, des tablettes constamment à la main et de la dépendance aux médias sociaux, beaucoup d'entre nous se grillent la cervelle et épuisent leur capacité d'attention. C'est le signe de la montée des jeux d'entraînement du cerveau, qui promettent d'arrêter ce déclin rapide tout en nous permettant de rester mentalement actifs plus longtemps. C'est là qu'intervient Peak - Brain Training.

Se former

Les jeux d'entraînement cérébral font fureur en ce moment, les jeux Luminosity et Elevate étant très populaires sur les app stores. Cependant, la question de savoir si ces applications ont un quelconque effet sur notre agilité mentale a fait l'objet de nombreux débats. Selon un article publié sur le blog de Peak - Brain Training avec l'éminent scientifique Bruce E. Wexler : "Il n'y a absolument aucun doute que le brain training peut fonctionner". Cependant : "il est tout aussi vrai que certaines choses qui prétendent être de la formation cérébrale ne fonctionnent probablement pas".

Ce dernier point est la raison pour laquelle Peak Labs a travaillé non seulement avec des développeurs et des concepteurs d'applications, mais aussi avec des scientifiques, pour produire cette application.

Le concept est simple : sélectionnez les domaines que vous souhaitez améliorer (comme communiquer plus efficacement et mémoriser des listes et des détails) et l'application vous attribuera des jeux à jouer en fonction de ces critères. L'inconvénient de la version gratuite est que vous ne pouvez jouer que quatre parties par jour avant de devoir débourser de l'argent. Cela semble peu, mais c'est peut-être juste assez pour avoir un certain impact si vous jouez tous les jours.

Les jeux de Peak ne sont pas une corvée : ils sont amusants et intéressants, et le défi augmente au fur et à mesure que l'on avance.

Les jeux sont conçus pour tester cinq attributs clés de votre cerveau : la concentration, la résolution de problèmes, la mémoire, le langage et la capacité mentale. Chaque fois que vous jouerez aux jeux, Peak vous dira comment vous progressez dans chaque domaine et comment vous vous situez par rapport à vos pairs. Ces données sont présentées dans un graphique simple à comprendre. Ma langue obtient de bons résultats alors que ma mémoire doit être améliorée (ce qui peut expliquer pourquoi je suis un tel fan des applications de listes de choses à faire). Étant donné que ma mémoire pourrait faire l'affaire, il est assez utile que l'application vous permette d'ajouter des rappels quotidiens pour vous "entraîner".

Il serait utile d'ajouter une explication sur la manière dont Peak en est arrivé aux conclusions ci-dessus. Par exemple, bien que j'aie obtenu les meilleurs résultats dans un jeu centré sur la résolution de problèmes, Peak semblait toujours penser que la langue était ma plus grande compétence.

Faites le tri dans votre tête

Bien qu'il n'existe pas de preuves scientifiques spécifiques pour étayer les affirmations de ces applications de formation du cerveau, Peak - Brain Training se distingue en s'appuyant sur l'expertise de scientifiques et d'universitaires pour fournir des indications utiles sur vos forces et vos faiblesses (mentales) et sur la façon dont elles se comparent à celles de votre groupe de pairs. Bien que ces informations doivent être replacées dans leur contexte pour être pleinement utilisées, elles sont en avance sur les notes vagues et aléatoires que certains de ses concurrents fournissent.